Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 73,91g.
Ontbijt: Kroger Pork Sausage Patties, Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars - Apple Cinnamon, Coffee with Cream. Lunch: Jack Link's Original Beef Sticks (23g). Diner: Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Hibachi Chicken. Snacks/Andere: Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Caramel Toffee Crunch Ice Cream, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharonathon's Gewicht Geschiedenis
|