Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 155,96g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Gouda or Edam Cheese, Milk Crackers, Lifeway Kefir Nonfat, Cucumber (with Peel) . Diner: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Plain Nougat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|