Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 119,10g | Kolhy: 126,79g.
Ontbijt: Huevo, Mi Tierra Harina de Avena sin Gluten , Mi Tierra Avena Integral. Lunch: Vino Sauvignon Blanc, Lider Tomate, Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Daily Jalea Diet, Durazno, Hellmann's Mayonesa, Vino Tinto de Mesa, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Andere: Arcor Turrón & Maní, Mi Tierra Avena Integral, Huevo, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|