Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 89,52g | Eiwit: 157,27g | Kolhy: 84,04g.
Ontbijt: Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Nut Story Арахисовая Паста, Лента Сыр Российский 45%, Лакт Творог 2%, Коровкино Варенец 2,5%. Diner: Красный Сладкий Перец, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Куриное Филе. Snacks/Andere: Салатов Морковь по Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|