nancy ya's Logboek, 28 okt 23

86/67/89
86,5/54
56 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2023:
2609 kcal Vet: 43,08g | Eiwit: 154,18g | Kolhy: 402,17g.   Ontbijt: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Vitaline Вяленая Вишня, Курага, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Голден Яблоко, Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Инской Хлеб Украинский Особый, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Банан, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Инской Хлеб Украинский Особый. Snacks/Andere: Инской Хлеб Украинский Особый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Фармстандарт Ферро Гематоген. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.