Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 126,06g | Kolhy: 149,30g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Lunch: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречка Отварная. Diner: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gutarion's Gewicht Geschiedenis
|