Amarantti's Logboek, 28 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2023:
1925 kcal Vet: 102,74g | Eiwit: 101,87g | Kolhy: 138,49g.   Ontbijt: Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Oivariini Vähärasvaisempi, Graavilohi. Lunch: Valio Smetana, Valio Kuohukerma, Peruna, Kirjolohi. Diner: Luomu Kidneypavut, Fond Du Chef Beef, Sika-Nauta Jauheliha 23%, Peruna, Paseerattu Tomaatti, Tomaattimurska. Snacks/Andere: Kismet Kismet, Pirkka Kevyt Kermaviili, Canderel Makeutusaine, Kaurahiutale, Valio Maustamaton Raejuusto, Mustikka. meer...
1879 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amarantti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.