Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 209,82g.
Ontbijt: Suszona Morela, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone), Miód, Mlekpol Mleko 3,2%, Orzechy Włoskie, Kupiec Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe. Lunch: Bakalland Migdały w Płatkach, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. Diner: Ogórek Kiszony, Mięso z Udka Kurczaka, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Mleko z 2% Tłuszczu, Desperados Piwo, EnerBio Sezamki, Vital Fresh Hummus, Biedronka Tortilla Wraps, Arbuz, Melon. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten, Zwemmen (Snel) - 39 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssma's Gewicht Geschiedenis
|