Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 89,73g.
Ontbijt: Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A. Rogova's Gewicht Geschiedenis
|