Meriskavr's Logboek, 28 okt 23

Saya berjanji konsisten sampai taun depan.
71,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2023:
965 kcal Vet: 24,83g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 154,52g.   Ontbijt: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih Nasi Putih 100 G. Diner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Meriskavr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.