northernmusician's Logboek, 11 apr 15

Magic. :)
84,5 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 2,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2015:
2067 kcal Vet: 123,98g | Eiwit: 167,41g | Kolhy: 66,04g.   Ontbijt: Carrots, Egg, Butter. Lunch: Navels Oranges, British Columbia spartan apple, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey. Diner: Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Ground Beef (Cooked). meer...
Gewichtsafname van 7,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kewl beans.  
11 apr 15 door lid: ClassicRocker
Nicely done! 
11 apr 15 door lid: HCB
You are doing so well, congratulations on the drop.  
11 apr 15 door lid: Kiwinana
Congrats! 
11 apr 15 door lid: gingin40
Nice, congrats. 
11 apr 15 door lid: snezica
I believe in "Magic" (Lovin Spoonful...LOL) backed up by focus, mindful eating, and exercise...CONGRATS !!!!!!!!! 
11 apr 15 door lid: SuccessThisTime58
https://www.youtube.com/watch?v=NLxN0wpFoP8  
11 apr 15 door lid: Jillzee00
Queen--It's a kind of Magic! Congrat's :) 
11 apr 15 door lid: Jillzee00

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.