Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 25,41g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Peixe Empanado Frito, Batata Doce Frita, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Tomates, Alface, Kibe Assado, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jana230490's Gewicht Geschiedenis
|