Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 101,89g.
Ontbijt: Muz, Yaban Mersini, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Izgara Balık. Snacks/Andere: Mlife Şekersiz Çikolata Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
antoryum66's Gewicht Geschiedenis
|