Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 84,55g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Tesco Blueberries. Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Brioche, The Happy Snack Company Roasted Chickpeas, Nescafe 2 in 1 Coffee, Innocent Super Smoothie Energise , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tesco Italian Original Breadsticks, The Happy Snack Company Roasted Chickpeas , Nestle Carnation Evaporated Milk, Harvest Morn Benefit Summer Fruits, Butterkist Sweet and Salty Popcorn, Propercorn Sea Salt Lentil Chips (14g), Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Oranges , Nestle Carnation Evaporated Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|