Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 153,10g.
Ontbijt: Pilos High Protein Pudding, Biedronka Jabłko, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Lunch: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Pierogi z Mięsem. Diner: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Hortex Warzywa na Patelnię z Koperkiem, Roleski Sos do Kurczaka z Papryką, Biedronka Jajka M . Snacks/Andere: Pikok Filet z Piersi z Ziołami i Pomidorami, Arla Apetina Serek Kremowy Pomidory i Bazylia, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie, Pilos High Protein Pudding, Ciasteczka Owsiane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elgoshka's Gewicht Geschiedenis
|