Constancia 2014's Logboek, 29 okt 23

Me felicito por no comer más de la cuenta. Era lo que tenia ganas al hacerme la cena
77 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:
1599 kcal Vet: 80,75g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 104,13g.   Ontbijt: Hornimans Manzanilla. Lunch: Hacendado Hummus Classic, Zanahorias Pequeñas, Crema Ligera, Queso Parmesano (Rallado), Patatas Cocidas, Puerros, Calabacín. Diner: Pechuga de Pavo, Granja San Francisco Miel de Milflores, Mercadona Copos de Avena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Mercadona Copos de Avena, Almendras, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Hacendado Sémola de Trigo, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomates. meer...
1957 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Constancia 2014's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.