Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 209,30g.
Ontbijt: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown, Coffee with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread (Commercial), Fried Egg. Lunch: Mainland Tasty Cheese Slices, Whole Wheat Bread (Commercial), Chocolate Eggs, Apples, Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Toasted Garlic Bread, Green Peas (Frozen), Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Andere: Coffee, Apples. meer...
|
|
4904 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 57 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|