Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 130,28g.
Ontbijt: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Жареное Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Diner: J7 Апельсиновый Сок, Суп-Пюре из Тыквы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: ВкусВилл Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harsa90's Gewicht Geschiedenis
|