Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 182,27g.
Ontbijt: Alpro Mango Yoghurt, Kaffee mit Milch. Lunch: M-Classic Cottage Cheese Nature, M-Classic Toast & Sandwich. Diner: M-Classic Toast & Sandwich. Snacks/Andere: M-Classic Cottage Cheese Nature, Kaffee mit Milch, Seeberger Mango Getrocknet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger@74's Gewicht Geschiedenis
|