Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 22,51g | Eiwit: 106,82g | Kolhy: 121,98g.
Ontbijt: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Goma de Tapioca, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Molico Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Abobrinha Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Garoto Caribe, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirela Lorenco's Gewicht Geschiedenis
|