janetlesley's Logboek, 30 okt 23

Not so good ☹️
118,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2023:
996 kcal Vet: 27,05g | Eiwit: 29,97g | Kolhy: 160,41g.   Ontbijt: Bananas, Tea with Milk. Lunch: Tea with Milk, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), White Rice. Diner: Water , Egg Fried Rice. Snacks/Andere: Milk, Weetabix Weetabix. meer...
2738 kcal Activiteit: Exercise - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.