Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
|
164 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 53,16g | Kolhy: 233,18g.
Ontbijt: Ferrero Rocher, Optiwell Pudding Vanille. Lunch: Spar BIG Kebap Sandwich. Snacks/Andere: Römerquelle Emotion Lemongrass, Red Bull Red Bull 355Ml, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ziegenkäse (Weich), Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Schmelzkäse, Õlz Kornspitz Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|