|
Minggu ke 3
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 74,72g | Kolhy: 111,67g.
Lunch: SuperIndo Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, SuperIndo Wortel, SuperIndo Brokoli, White Rice. Diner: SuperIndo Dada Ayam, Dark Chocolate 70%, Roasted Almonds, Boiled Egg. Snacks/Andere: My Roti Roti Isi Srikaya, Chia Seed, Papaya Juice, Berries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DietSantaiMakanEnak's Gewicht Geschiedenis
|