Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 127,58g.
Ontbijt: Alpro Mango Yoghurt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Anna's Best Coleslaw, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Thomy Senf Mild, Oh! High Protein Toast. Diner: Thomy Senf Mild, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Oh! High Protein Toast. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Alpro Skyr Style Vanille, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger@74's Gewicht Geschiedenis
|