Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 103,06g | Eiwit: 89,62g | Kolhy: 129,84g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Algida Cornetto Sbagliato. Diner: IAG Pancetta Arrotolata, Prealpi Burro Chiarificato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Knorr Dado Saporito, Consilia Patatine Rigate, Pollo Arrosto. Snacks/Andere: San Pellegrino Aranciata Zero, Pizzetta Sfoglia, Focaccia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Puertosol The Limone, San Pellegrino Aranciata Zero. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, cyclette - 18 minuten, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, Werken - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 32 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|