Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
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68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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2275 kcal
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Vet: 141,37g | Eiwit: 106,65g | Kolhy: 158,49g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Café. Lunch: Thon, Avocats. Diner: Avocats, Thon. Snacks/Andere: Eau de Robinet, Ivoria Chocolat Noir, Chabrior Pain à Burger Géant Farine Complète, Pâturages Emmental. meer...
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3263 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Méditation - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Lezen - 1 uur, Slapen - 5 uren, Google Fit - 10 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 15,4 kg per week
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 Reacties
31 okt 23 door lid: Choue83
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Tout va bien, tout va bien 👌
En fait, je jeûne sans le savoir depuis très très longtemps.
C'est en vous lisant qu'il m'est apparu que l'état d'évanescence permanent, celui dans lequel les gens m'ont toujours vu , est le résultat de périodes de jeûne fréquentes.
Ça explique aussi, le quasi orgasme culinaire après les hamburgers de hier. D'ailleurs, j'ai dormi 2 heures, après 🤣🤣🤣
Voilà, Voilà, pour mon poids qui fait le yoyo 😉 Eureka 💡
Tout va bien 🙏
Bonne journée à tout le monde, les jeûneur.e.s et les bouffeur.e.s 🤗😘😘
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On peut aussi être un jeÛne bouffeur 🤣🤣 Prenez-soin de vous!!!😇
31 okt 23 door lid: Choue83
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On se dit tu, d'ac 🤔 Prends soin de toi itou 🤗
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Danielcomplètementàl'ouest's Gewicht Geschiedenis
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