Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3798 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 262,71g | Kolhy: 447,93g.
Ontbijt: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Kellogg's Corn Flakes, Goldland Blütenhonig, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Lidl Hamburger Vom Rind, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic, Freshona Festtagsgemüse. Diner: Aldi Haferflocken, Mccain Pommes, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen, DM Bio Dinkel Doppelkeks. Snacks/Andere: Rosinenbrot, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Gutfried Corned Turkey, Mischkornbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|