Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 127,25g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, FairLife milk 2%, Hershey's Chocolate Syrup. Diner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Jay Robb Egg White Protein Powder, FairLife milk 2%, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Snacks/Andere: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|