Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 128,04g | Kolhy: 115,11g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pie Susu. Lunch: Tahu Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Ubi Jalar (Manis), Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Ubi Jalar (Manis). Diner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|