Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 145,47g | Kolhy: 118,30g.
Ontbijt: Дары Мира Лаваш Тонкий, Лук, Красная Цена Сыр Российский, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пиканта Аджика Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дома Куриный Бульон из Грудки, Троекурово Куриные Голени , Куриная Грудка Отварная. Diner: Сухофрукты, Geneticlab Протеин Whey Pro Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пиканта Аджика Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|