lyudmila.alyshta's Logboek, 01 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
100,8 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2023:
1336 kcal Vet: 53,70g | Eiwit: 77,25g | Kolhy: 143,42g.   Ontbijt: Щедрые Хлебец, Norven Форель Слабосоленая, Киви, Азбука Крыма Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ретрит Селедка под Шубой. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Хурма. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.