Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2976 kcal
|
Vet: 107,50g | Eiwit: 134,68g | Kolhy: 397,59g.
Ontbijt: Винегрет без Масла, Лента Винегрет Классический, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хурма, Сливы, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кабачковая Икра, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Слива, Магнит Хурма, Седьмой континент Хурма. Diner: Картошка Тушеная, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Andere: Fresh Bar Газировка. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 19 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TinaSanna's Gewicht Geschiedenis
|