Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 146,07g.
Ontbijt: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Молоково Молоко 3,2%, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры. Lunch: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, ОМКК Говядина Нежная, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Квашеная Капуста. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Сырники обезжир. Snacks/Andere: Schogetten Salted Pretzel Peanut Butter, Гармония Масса Творожная с Курагой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata Raskina's Gewicht Geschiedenis
|