Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 261,98g.
Ontbijt: Макдоналдс Сахар, Чай, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами. Lunch: FlapJacked Protein Pancake, Гречка по-Купечески, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Чай, Макдоналдс Сахар, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Макдоналдс Сахар, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Чай, Макдоналдс Сахар, Банан, Экоснеки Фрипсы Ассорти, Protein Rex Морковный Тортик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strekoza1987's Gewicht Geschiedenis
|