Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 128,71g | Eiwit: 142,52g | Kolhy: 195,04g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk, Bananas , Egg, Whole Milk. Lunch: Stagg Dynamite Hot Chili with Beans. Diner: Baked or Broiled Salmon, Minh Mini Chicken Egg Rolls, Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Twix Twix Minis (1), Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|