Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 174,26g.
Ontbijt: Blackberries, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk. Lunch: HEB Parmesan, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Diner: Chicken Breast, Chicken Wing, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Oroweat Jewish Rye Bread. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Birds Eye Creamed Spinach, HEB Parmesan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|