Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 218,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Diner: Сахар, Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Капуста. Snacks/Andere: Сахар, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Банан, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katenok 88's Gewicht Geschiedenis
|