Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 134,26g.
Ontbijt: Кекс банановый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фисташки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Вареное Яйцо, Кекс банановый. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Бег 6 км в час - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmitzanova_oksana's Gewicht Geschiedenis
|