Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
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60,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1852 kcal
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Vet: 66,13g | Eiwit: 114,17g | Kolhy: 194,00g.
Ontbijt: Nestlé Kéfir Natural, España Lomo Embuchado 25% Menos de Sal, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Pan de Trigo Espelta 100% Integral, Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Danone Yogur Original, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Huevo, Eatlean Queso Proteico Rallado, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Calabacín. Diner: Albareda Crema Balsámica al Pedro Ximenez, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Muesli con Frutas, Plátano, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Santa Teresa Hummus Bio, Florette Classics. Snacks/Andere: Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
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