Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 62,23g.
Ontbijt: Äpfel (ohne Schale), Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Diner: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Lidl Hähnchen-Käse-Salat mit Joghurt-Dressing. meer...
|
|
557 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minuten, Autorijden - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 28 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|