Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 143,59g | Kolhy: 100,10g.
Ontbijt: Мандарины, Veladis Сьомга Слабосолена, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Multico Лаваш Кукурузный. Lunch: Премия Фундук Жареный, Roshen Шоколад Черный 56%, Том Солёная Карамель Классическая, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Растительное Масло, Белая Мука, Творог 5%. Diner: Растительное Масло, Яйцо, ГМЗ Сметана 10%, Филе Индейки. Snacks/Andere: Irca Какао Порошок, Power Pro Whey Protein, Галичина Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasi Dyaba's Gewicht Geschiedenis
|