Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 22,92g.
Ontbijt: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Food Club Large Egg. Lunch: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Diner: Johnsonville Cheddar Bratwurst. Snacks/Andere: Kirkland Signature Raw Almonds, Roma Tomatoes, BRIDGFORD BERTOLINO PEPPERONI STICK, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Cucumber (Peeled). meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlechanges's Gewicht Geschiedenis
|