Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 84,68g.
Ontbijt: Tamek Kahvaltılık Sos, Avokado, Portakal, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Diner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilgekmrts's Gewicht Geschiedenis
|