Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 153,35g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Carrots , Red Cabbage, Broccoli , Gouda or Edam Cheese, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten, Canned), Apple. Diner: Milk Crackers. Snacks/Andere: Plain Nougat. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|