Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 72,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 132,37g.
Ontbijt: Co-Op Bananas, McDonald's Black Coffee (Regular), Aldi Unsweetened Soya Milk. Lunch: Babybel Mini Babybel Light, Morrisons Cream Crackers. Diner: Northern Catch Fish Fingers, Batts Light Mayonnaise, Espaguete, Four Seasons Green Beans, Tesco Medium Eggs, Nixe Tuna Chunks in Brine, Birds Eye Chicken Dippers. Snacks/Andere: Aldi Whole Almonds, Aldi Dark Chocolate 85%, Aldi Whole Almonds, Aldi Dreemy, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Cooked Honey Roast Ham, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Lidl Danpak Spreadable Lighter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandalismo's Gewicht Geschiedenis
|