|
Медленно но верно 👍😁
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 86,19g | Kolhy: 119,12g.
Ontbijt: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Белый Замок Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Романовский Сыр Витязь, Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фикс Прайс Тортилья. Diner: Русскарт Кекс с Изюмом, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulyakaplun9's Gewicht Geschiedenis
|