Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 295,16g.
Ontbijt: زعتر زعتر , شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر), جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, المراعي جبنة مثلثات المراعي , خبز. Lunch: عصير كوكتيل التوت البري (المعبأ), لحم لحم جمل, خبز, المراعي جبنة مثلثات المراعي , جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم. Diner: بسبوسة, وافر الشوكولا. Snacks/Andere: بسبوسة, اليوسفي. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|