Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 148,15g | Kolhy: 217,97g.
Ontbijt: Café, Predilecta Goiabada. Lunch: Suco de Maracujá, Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Acém Cozido, Macarrão Integral. Snacks/Andere: Visconti Pão de Forma Integral, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_antoliver's Gewicht Geschiedenis
|