Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 99,11g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 95,90g.
Ontbijt: Suco de Limão, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Abacate, Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café. Lunch: Pimentão Amarelo, Cenouras, Pepino (Descascado), Queijo Provolone, Tomates, Pimentão Verde, Ovo, Maguary Suco de Maracujá. Diner: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Amarula Licor Amarula, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Parmesão (Duro), Suco de Limão, Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural com Sal. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NandaViana's Gewicht Geschiedenis
|