Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 232,13g.
Ontbijt: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Special K Multi-Grain Cereal. Lunch: Nudeln mit Hackfleischsoße, Kiwi, Gurkensalat. Diner: Pecorino, Nestle Lion Cereals. Snacks/Andere: Granini Pfirsich, Orangensaft, Starbucks Low Fat Blueberry Muffin, Starbucks Chai Tea Latte. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ByeByeCookiesDx's Gewicht Geschiedenis
|